دهان خشک
بررسی اجمالی
غدد بزاقی
شما سه جفت غدد بزاقی اصلی دارید - پاروتید ، زیر زبانی و زیر فکی. هر غده دارای لوله (مجرای) مخصوص خود است که از غده به دهان منتهی می شود.
خشکی دهان یا خشکی دهان (خشکی دهان) ، به شرایطی گفته می شود که در آن غدد بزاقی دهان شما بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان شما ایجاد نمی کنند. خشکی دهان اغلب به دلیل عارضه جانبی برخی از داروها یا مشکلات پیری یا در نتیجه پرتودرمانی برای سرطان است. کمتر اوقات ، خشکی دهان ممکن است ناشی از بیماری باشد که به طور مستقیم بر غدد بزاقی تأثیر می گذارد.
بزاق با خنثی سازی اسیدهای تولید شده توسط باکت به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند ، رشد باکتری ها را محدود می کند و ذرات غذا را می شوید. بزاق همچنین توانایی چشایی شما را افزایش می دهد و جویدن و بلعیدن آن را آسان می کند. علاوه بر این ، آنزیم های موجود در بزاق به هضم غذا کمک می کنند.
کاهش بزاق و خشکی دهان می تواند از ایجاد مزاحمت برای مواردی باشد که تأثیر عمده ای در سلامت عمومی و سلامت دندان ها و لثه ها و همچنین اشتها و لذت بردن از غذا دارد.
درمان خشکی دهان به علت آن بستگی دارد.
علائم
اگر بزاق کافی تولید نمی کنید ، ممکن است تمام یا بیشتر اوقات این علائم و نشانه ها را مشاهده کنید:
- خشکی یا احساس چسبندگی در دهان شما
- بزاق که ضخیم و رشته ای به نظر می رسد
- بوی بد دهان
- مشکل جویدن ، گفتار و بلعیدن
- خشکی یا گلو درد و حبدخلقی
- زبان خشک یا شیاردار
- حس چشایی تغییر کرده است
- مشکلات در استفاده از پروتزهای مصنوعی
علاوه بر این ، خشکی دهان ممکن است منجر به چسبیدن رژ لب به دندان شود.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
اگر علائم و نشانه های خشکی دهان را مداوم مشاهده کرده اید ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.
علل
خشکی دهان زمانی ایجاد می شود که غدد بزاقی دهان بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان شما ایجاد نکنند. این غدد ممکن است به درستی کار نکنند:
- داروها صدها دارو از جمله بسیاری از داروهای بدون نسخه ، خشکی دهان را به عنوان یک عارضه جانبی ایجاد می کنند. برخی از داروهای مورد استفاده برای درمان افسردگی ، فشار خون بالا و اضطراب ، و همچنین برخی از داروهای ضد هیستامین ، ضد احتقان ، کاهش عضلاتداروهای ضد درد و داروهای ضد درد.
- سالخورده. بسیاری از افراد مسن با افزایش سن خشکی دهان را تجربه می کنند. عوامل موثر شامل استفاده از برخی داروها ، تغییر در توانایی بدن برای پردازش دارو ، تغذیه ناکافی و مشکلات سلامتی طولانی مدت است.
- سرطان درمانی داروهای شیمی درمانی می توانند ماهیت بزاق و میزان تولید شده را تغییر دهند. این ممکن است موقتی باشد ، پس از پایان درمان جریان بزاقی طبیعی برمی گردد. درمان های پرتوی سر و گردن می تواند به غدد بزاقی آسیب برساند و باعث کاهش چشمگیر تولید بزاق شود. این ممکن است موقت یا دائمی باشد ، بسته به دوز تابش و منطقه تحت درمان است.
- آسیب عصبی آسیب یا جراحی که باعث آسیب عصبی به سر و ناحیه گردن شما می شود ، می تواند منجر به خشکی دهان شود.
- سایر شرایط سلامتی خشکی دهان می تواند به دلیل برخی شرایط سلامتی مانند دیابت ، سکته مغزی ، عفونت مخمر (برفک) در دهان شما یا بیماری آلزایمر یا بیماری های خود ایمنی مانند سندرم شوگرن یا اچ آی وی / ایدز باشد. خروپف و تنفس با دهان باز نیز می تواند به خشکی دهان کمک کند.
- استعمال دخانیات و الکل. نوشیدن الکل و سیگار کشیدن یا جویدن تنباکو می تواند علائم خشکی دهان را افزایش دهد.
- مصرف مواد مخدر تفریحی. استفاده از مت آمفتامین می تواند باعث خشکی شدید دهان و آسیب به دندان ها شود ، بیماری که به آن "دهان متی" نیز گفته می شود. ماری جوانا همچنین می تواند باعث خشکی دهان شود.
عوارض
اگر بزاق کافی نداشته باشید و دچار خشکی دهان شوید ، این می تواند منجر به موارد زیر شود:
- افزایش پلاک ، پوسیدگی دندان و بیماری لثه
- زخم های دهان
- عفونت مخمر در ماه شمااوت (برفک)
- زخم یا شکاف پوست در گوشه های دهان ، یا ترک خوردن لب ها
- تغذیه نامناسب از داشتن مشکل جویدن و بلعیدن
تشخیص
برای تعیین علت خشکی دهان ، پزشک احتمالاً سابقه پزشکی و تمام داروهای مصرفی شما از جمله داروهای بدون نسخه را بررسی کرده و دهان شما را معاینه می کند.
بعضی اوقات ممکن است شما نیاز به آزمایش خون ، اسکن تصویربرداری از غدد بزاقی یا آزمایشاتی داشته باشید که میزان بزاق شما را اندازه گیری می کند تا علت خشکی دهان مشخص شود. اگر پزشک شما شکایت از خشکی دهان شما توسط سندرم شوگرن دارد ، ممکن است یک نمونه کوچک از سلول ها (بیوپسی) گرفته شده از غدد بزاقی در لب شما برای آزمایش ارسال شود.
رفتار
درمان شما به علت خشکی دهان بستگی دارد. پزشک یا دندانپزشک شما ممکن است:
- داروهایی که باعث خشکی دهان می شوند را تغییر دهید. اگر پزشک شما دلیل این امر را دارو دانست ، ممکن است دوز شما را تنظیم کند یا شما را به داروی دیگری سوق دهد که باعث خشکی دهان نشود.
- محصولی را برای مرطوب سازی دهان توصیه کنید. این موارد می تواند شامل دهانشویه های تجویز شده بدون نسخه ، بزاق مصنوعی یا مرطوب کننده های مرطوب کننده برای روانکاری دهان شما باشد. دهان شویه هایی که برای خشکی دهان طراحی شده اند ، به خصوص آنهایی که دارای زایلیتول هستند ، می توانند م beثر باشند ، مانند دهان شویه دهان خشک بیوتن یا دهانشویه که می توانند از پوسیدگی دندان نیز محافظت کنند.
اگر دچار خشکی دهان شدید ، پزشک یا دندانپزشک ممکن است:
- داروهایی را برای تحریک بزاق تجویز کنید. پزشک شما ممکن است برای تحریک تولید بزاق پیلوکارپین (Salagen) یا cevimeline (Evoxac) تجویز کند.
- از دندان های خود محافظت کنید. برای جلوگیری از ایجاد حفره ، دندانپزشک ممکن است شما را در سینی های حاوی فلوراید قرار دهد ، که شما آنها را با فلوراید پر می کنید و شب ها روی دندان های خود می پوشید. دندانپزشک شما همچنین ممکن است برای کنترل حفره ها استفاده هفتگی از شستشوی کلرهگزیدین را توصیه کند.
اطلاعات بیشتر
شیوه زندگی و درمان های خانگی
علاوه بر توصیه های پزشک ، این نکات ممکن است به رفع علائم خشکی دهان کمک کند:
- جرعه آب بنوشید یا نوشیدنی های بدون قند یا تراشه های یخ را در طول روز بخورید تا دهان شما مرطوب شود و در طول وعده های غذایی آب بنوشید تا به جویدن و بلع کمک کند.
- آدامس بدون قند بجوید یا آبنبات های سخت بدون قند را بخورید. محصولاتی که حاوی زایلیتول هستند نیز ممکن است از پوسیدگی جلوگیری کنند. با این حال ، در بعضی از افراد ، زایلیتول که اغلب در آدامس های بدون قند یا آب نبات های بدون قند یافت می شود ، در صورت مصرف زیاد ممکن است باعث گاز یا اسهال شود.
- جایگزین بزاق بدون نسخه را امتحان کنید که حاوی زایلیتول است ، مانند Mouth Kote یا Oasis Moisturizing Mouth Spray یا حاوی کربوکسی متیل سلولز (kahr-bok-see-met-ul-SEL-u-lohs) یا هیدروکسی اتیل سلولز (hi-drok-see-ETH-ul SEL-) u-lohs) ، مانند ژل مرطوب کننده Biotene OralBalance.
- از طریق بینی نفس بکشید ، دهان شما نیست اگر باعث می شود که خروپف در طول شب نفس بکشید ، باید به دنبال آن باشید.
- شب ها به هوا رطوبت اضافه کنید با رطوبت ساز اتاق.
- لب های خود را مرطوب کنید برای تسکین مناطق خشک یا ترک خورده.
از محصولی که می تواند علائم شما را بدتر کند ، خودداری کنید. این شامل:
- کافئین و الکل. این محصولات می توانند باعث خشکی و تحریک شوند. از دهان شویه حاوی الکل استفاده نکنید.
- توتون و تنباکو در صورت سیگار کشیدن یا جویدن توتون ، این کار را متوقف کنید ، زیرا محصولات دخانیات می توانند دهان شما را خشک کرده و تحریک کنند.
- آنتی هیستامین ها و ضد احتقان های بدون نسخه. این موارد می توانند خشکی دهان شما را بدتر کنند.
- غذاهای قندی یا اسیدی و آب نبات. این موارد احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می دهد. همچنین از غذاهای پرادویه یا شور پرهیز کنید زیرا باعث تحریک می شوند.
بزاق برای حفظ سلامت دندان و دهان مهم است. انجام این مراحل برای محافظت از دندان ها نیز ممکن است به وضعیت خشکی دهان کمک کند:
- با خمیر دندانهای حاوی فلوراید مسواک بزنید و دندانهایتان را نخ بکشید. از دندانپزشک خود بپرسید آیا ممکن است از خمیر دندانهای حاوی فلوراید ، خمیر دندانهای حاوی بتائین یا ژل دندان برای خنثی سازی اسیدهای باکتری بهره مند شوید.
- از آبکشی با فلوراید استفاده کنید یا قبل از خواب ژل فلوراید مسواک بزنید.
- حداقل سالی دو بار به دندانپزشک خود مراجعه کنید برای معاینه دندان و برداشته شدن پلاک ، از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.
آماده شدن برای قرار شما
در اینجا برخی از اطلاعات برای کمک به شما برای آماده شدن برای قرار ملاقات وجود دارد.
آنچه شما می توانید انجام دهید
قبل از قرار ملاقات خود ، لیستی از موارد زیر تهیه کنید:
- هر علامتی که تجربه می کنید ، از جمله مواردی که به نظر می رسد با دلیل قرار شما ارتباطی نداشته باشد
- اطلاعات شخصی کلیدی ، از جمله استرسهای عمده یا تغییرات زندگی اخیر ، که ممکن است به خشکی دهان کمک کند
- تمام داروهای تجویز شده ، ویتامین ها ، گیاهان ، سایر مکمل ها و داروهای بدون نسخه ، از جمله دوزهای مصرفی ، بدون نسخه
- سوالاتی برای پرسیدن دکتر شما
برخی از سوالات اساسی که باید از پزشک بپرسید شامل موارد زیر است:
- چه چیزی احتمالاً باعث خشکی دهان من می شود؟
- دلایل احتمالی دیگر چیست؟
- آیا احتمالاً شرایط من موقتی است یا طولانی مدت؟
- بهترین اقدام چیست؟
- من شرایط سلامتی دیگری دارم آیا این می تواند به هر یک از آنها مربوط شود؟
- آیا محدودیتی وجود دارد که لازم باشد آنها را دنبال کنم؟
- آیا جایگزینی عمومی برای دارویی که تجویز می کنید وجود دارد؟
- آیا بروشور یا سایر مطالب چاپی وجود دارد که بتوانم داشته باشم؟ چه وب سایت هایی را پیشنهاد می کنید؟
در زمان قرار ملاقات خود از پرسیدن سوالات دیگر دریغ نکنید.
چه انتظاری از پزشک خود دارید
پزشک شما احتمالاً چندین سوال از شما می پرسد. آماده باشید تا به آنها پاسخ دهید تا وقت خود را ذخیره کنید تا از هر نقطه ای که می خواهید وقت بیشتری صرف کنید ، استفاده کنید. پزشک شما ممکن است بپرسد:
- چه زمانی علائم را تجربه کردید؟
- آیا علائم شما مداوم بوده است یا گاه به گاه؟
- آیا اخیراً مصرف داروهای جدید را شروع کرده اید؟
- سیگار می کشید یا می جوید؟
- چه مقدار الکل می نوشید؟
- آیا چیزی علائم شما را بهبود می بخشد یا جریان بزاق را تحریک می کند؟
- چه چیزی ، در صورت وجود ، علائم شما را بدتر می کند؟